bloemkoolkoekjes
Deze bloemkoolkoekjes zijn een heerlijk hartig koekje gemaakt van bloemkoolrijst, amandelmeel en parmezaanse kaas.
frisse citroentaart
Een overheerlijke frisse citroentaart. Met als basis een luchtige cake met een frisse citroen mascarpone topping.
proteïne chiazaadpudding
Een heerlijke chiazaadpudding met een intense chocoladesmaak. Hoog in eiwitten en vet en laag in koolhydraten.
hemelse kipsaté
Overheerlijke kipsaté die tot wel een nacht in de marinade staat en zo een heerlijke smaak ontwikkeld.
Tulband cake
De lekkerste koolhydraatarme tulbandcake die je maar kunt bedenken. Lekker luchtig, niet droog en maar 1 gr koolhydraten per stukje cake!
honing mosterd dressing
Eindelijk een honing mosterd dressing zonder koolhydraten! Dankzij de producten van steviala, die een geweldige honingvervanger hebben kan ik eindelijk weer genieten van een van mijn favoriete dressings
rabarbercakjes
Heerlijke cakejes met een zuurtje van de rabarber en lekkere bite met de pure chocolade als toplaag.
ontbijtshake avocado-blauwe bessen
Een lekkere romige ontbijtshake met avocado en blauwe bessen. Een manier om op een lekkere manier aan de gezonde vetten van avocado te komen.
rabarber compote
rabarber compote rabarber veel mensen denken dat rabarber een vrucht is omdat er vaak taarten en andere zoetigheden van worden gemaakt. maar verrassend genoeg valt het onder groenten, is het laag aan koolhydraten en dus prefect voor binnen de koolhydraatarme levensstijl compote recept rabarbercompote ingredienten 700gr rabarber 120gr erythritol 2 kaneelstokken 3 eetl water 10 …