diner koolhydraatbeperkt

Chili con carne, een van de meest bekendste Mexicaanse gerechten. In dit recept gebruik ik 3 soorten bonen. Een lekkere rijk gevulde chili!

koolhydraatbeperkte pizza gemaakt met een wrap van atkins

Een heerlijk koolhydraatbeperkte rijstschotel waarin naast volkoren rijst ook bloemkoolrijst wordt gebruikt.

Een heerlijke nasi santen gemaakt van bloemkoolrijst waardoor deze ideaal gegeten kan worden binnen koolhydraatarme levensstijl.

heerlijke koolhydraatarme burrito’s die makkelijk te maken zijn voor heel het gezin door de lekkere wraps van atkins.

Overheerlijke kipsaté die tot wel een nacht in de marinade staat en zo een heerlijke smaak ontwikkeld.